Beskrivning
Book chasing excellence ut maj 2022 Amphora
Ben Bergeron tränar några av världens främsta längdskidåkare. Hans filosofi? Det är karaktären, inte talangen, som formar en sann champion. Med CrossFit Games®, som samlar några av världens främsta tävlingsmänniskor, som ramverk utforskar Ben Bergeron de olika stegen i utvecklingen och identifierar de karaktärsdrag som behövs för att uppnå excellens. Den resulterande metodiken har format några av de bästa idrottarna i världens mest krävande sport. Den är överförbar till autres sport och kan även användas i den professionella världen, oavsett område. Den riktar sig till alla som är redo att satsa fullt ut på att bli ännu mer effektiva och en av de bästa. I denna bästsäljande bok kan du på point ta reda på hur extraordinär du kan bli.
