Beskrivning
Detta är inte en ny bok om mental förberedelse, utan en instruktionsmanual om hur man presterar i tennis, hur man tänker som en champion. Det finns faktiskt ett känt optimalt prestationstillstånd, som idrottsmän och kvinnor kallar "zonen". I detta exceptionella tillstånd av självförtroende och koncentration känner sig spelarna med rätta nästan oövervinneliga. De upplever denna känsla med glädje och misstro; det faktum att de inte vet varför eller hur det händer dem förklarar deras förvåning. Det är dock möjligt att återskapa detta tillstånd på kommando; Jean-Philippes mål VAILLANT är att förklara hur man når dit och vilka övertygelser som hindrar dig från att uppnå det. På så sätt kan du optimera och utnyttja din tennispotential till fullo. I denna banbrytande bok kommer du att upptäcka det recept som alla mästare använder för att vinna.
