Långt motståndsband

Du har säkert hört talas om motståndsband. Dessa band, som deras namn nom antyder, ger extra motstånd under dina träningspass. Detta ökar intensiteten i dina träningspass. Det stimulerar muskeltillväxten och hjälper dig att uppnå ännu bättre resultat. På set hittar du motståndsband i 3 olika styrkor: lätt, medium och tung. Om du precis har börjat är ett lätt motståndsband redan ett stort steg framåt. Om du är mer avancerad kan du välja ett högre motstånd. Välj ett band med rätt motståndsnivå och kom igång!